کد bk-22458  
نوع کاغذی  
عنوان به سوی آرامش: توشه راه  
نویسنده منیر برادران افتخاری  
ناشر دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی  
محل نشر تهران  
سال انتشار 1393شمسی  
نوبت چاپ 1  
تعداد جلد 1  
تعداد صفحه 53  
زبان فارسی  
قطع وزیری  
موضوعات فشار روانی ، فشار روانی ـ کنترل ، آرامش و آسایش  
شابک 978-600-6442-28-0  
چکیده منیر برادران افتخاری (متولد 1347) با همکاری چند تن دیگر گویا به سفارش دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی کتاب زیر را تألیف و منتشر کرده است:
به سوی آرامش: توشه راه، تهران، دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، 1393، 53ص.
آمنه ستاره فروزان (متولد 1346)، فرناز محمدی، لیلا متقیان، مریم رجبی و آرش میراب‌زاده (متولد 1346) به عنوان همکار نویسنده‌اند.
این کتاب شامل دو قسمت معرفی و تعریف استرس و راه‌کارهای مبارزه با استرس است و بر اساس داده‌هایی که به روش میدانی در منطقه 22 شهرداری تهران به دست آمده تدوین شده است.
مباحث این کتاب در شش فصل تنظیم شده و شامل این عناوین است:
مفهوم استرس، تظاهرات استرس، ریشه‌ها و عوامل، بیماری‌های جسمی ناشی از استرس، عوامل تشدید کننده، رویارویی یا استرس.  
تاریخ ثبت در بانک 22 آبان 1397  
فایل پیوست
تصویر
 
تصویر